Salve, mi chiamo Luca e sono un ragazzo che pratica il Taekwond-do a Napoli. Domenica 1 Dicembre ho partecipato ad un allenamento svolto dal Maestro Carlo Stanco presso l'Istituto Sacro Cuore a Napoli e mi sono allenato e divertito tanto; ho provato molti esercizi tra cui lo slalom, durante il quale ho eseguito il calcio circolare anteriore e il calcio all'indietro. La maggior parte degli esercizi ha riguardato il combattimento sportivo. In particolare mi sono concentrato sugli antici con i pugni. Infine l'allenamento si è concluso provando il "combattimento libero".